96 Seiten (1999)
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Gesundheit aus der Kraft der Wurzeln
Autor(in): Dr. Jörg Zittlau
» Ursprüngliches Heilwissen für Körper und Seele
Der Verlag über dieses Buch (Klappentext):Heilrezepte mit Angelika, Baldrian, Ginseng, Löwenzahn & Co. - mit Tees, Tinkturen und Bädern Schmerzen lindern, Psyche und Lebenskraft stärken ...
Viele Urvölker glaubten, durch den Verzehr von Wurzeln Robustheit und einen starken Lebenswillen zu erlangen, und machten sie daher zu einem festen Bestandteil ihrer Ernährung. Heute geben neue Forschungsergebnisse Hinweise darauf, dass Wurzeln tatsächlich eine stabilisierende Wirkung auf Körper und Seele haben.
Dieser Ratgeber zeigt, wie man mit Wurzeln die Psyche harmonisieren, Schmerzen lindern, die Verdauung regulieren und das Immunsystem stärken kann. Mit Anleitungen zum Sammeln und Tipps zum Erstellen einer eigenen Wurzelapotheke.
Dr. Jörg Zittlau hat Philosophie, Biologie und Sportmedizin studiert. Er lehrte und forschte zu diesen Fächern an einer Hochschule, um sich schließlich als freier Wissenschaftsjournalist mit den Schwerpunkten Alternativmedizin, Psychologie und Ernährung in Mittelfranken niederzulassen.
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