95 Seiten (1998)
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Heilfasten
Autor(in): Birgit Vogel
» Die heilende und belebende Kraft der Fastentherapie
Der Verlag über dieses Buch (Klappentext):Grundlagen · Wirkungen · Anleitungen · Tipps
» Schlank, fit und gesund mit Heilfasten
Heilfasten ist die beste Art der Gesundheitsvorsorge und wirksamer als jede Diät. Es hilft, überflüssigen Ballast im Körper loszuwerden, Heilungsprozesse günstig zu beeinflussen und wieder jung, frisch und kraftvoll den Alltag zu genießen.
Dieser kompetente Ratgeber informiert über die Behandlungsmöglichkeiten bei Verdauungsproblemen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Rheuma, Migräne, Haut- und Infektionskrankheiten u.v.a.; Wirkung des Heilfastens auf den Stoffwechsel und die seelische Verfassung; unterschiedliche Fastenmethoden wie Schroth-, Kneipp-, Buchinger- und Mayr-Kur; Vorgehensweise und begleitende Maßnahmen.
Birgit Vogel studierte Humanmedizin in Hamburg und Göttingen. Sie arbeitete mehrere Jahre als freie Mitarbeiterin bei der "Nordwestzeitung" in Oldenburg und der "Bremer Tageszeitung".
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