Heilfasten - So helfe ich mir selbst!

Kaum eine Methode ist besser dazu geeignet, einen Schlussstrich unter schlechte und gesundheitsfeindliche Gewohnheiten zu ziehen, als das Heilfasten. Dabei geht es nicht nur um den für viele erfreulichen Nebeneffekt des Abnehmens, sondern auch darum, im Getriebe der Zeit einmal einzuhalten, unserem Körper und auch unserer Seele eine Pause zu gönnen. Heilfasten bedeutet, innerlich loszulassen von der gewohnten Lebensführung, und zwar nicht nur, was das Essen und Trinken angeht. Wie sehr das leider etwas aus der Mode gekommene Motto "Weniger ist oft mehr" der Wahrheit entspricht, werden Sie bestätigt finden, wenn Sie sich unseren Schritt-für-Schritt-Anleitungen zum richtigen Heilfasten anvertrauen. Sie werden dabei ein Kräfte- und Kreatitätspotential in sich entdecken, das bisher vom Alltagsstress verchüttet war.

Heilfasten stärkt die körpereigenen Abwehrkräfte, sorgt für eine gründliche Entschlackung, regeneriert die Haut und strafft das Bindegewebe. Heilfasten macht außerdem zahlreiche chemische Arzneimittel überflüssig und stärkt die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Nebenbei kann Heilfasten inneren Stress abbauen und zu mehr Gelassenheit und Selbstvertrauen führen. Heilfasten stärkt die psychische Harmonie und Stabiliät. Heilfasten ist eine ganzheitliche Heilmethode für Körper, Geist und Seele.