96 Seiten (1996)
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Schlank und fit durch gesundes Fasten
Autoren: Margot Hellmiß, Dr. med. Norbert Kriegisch
» Der Einstieg in eine gesündere Lebensführung
Der Verlag über dieses Buch (Klappentext):» Gesundheitsratgeber - Fit und gesund leben
» Den Körper reinigen und Krankheiten vorbeugen
» Mit 10-Tage-Programm
» problemlos für zu Hause und im Beruf
Fasten ist ein uraltes Naturheilverfahren. Abnehmen, entschlacken und entgiften sorgen auf natürliche Weise für ein starkes Immunsystem und stabile Gesundheit. Dieser Ratgeber stellt ein ausgewogenes Fastenprogramm vor, gibt viele Tipps zum Durchhalten und Anregungen, wie man die Kur aktiv unterstützen kann.
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